今日は、予定していた仕事が早く片付いたので、
勤務先の机周りを整理しています。
何か月も積み重ねていた書類を取り出し、
不要なものを処分していくと、
かなりすっきりとなりました。
これまでも、仕事がしにくいといった状況ではなかったけれど、
頭の片隅に、いつか片付けなければという意識があったため、
いつもやり残し感がありました。
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「机の整理は心の整理」と誰かが言ってたけれど、
本当に心もすっきりした感じです。
自由に使える机の面積が増えたことで、
発想も広がりそうな気がします。
あとは読んでいない雑誌の整理です。
とりあえずは読むしかありませんが、
読んだ後に取っておくのか、
必要なところはメモして捨てるのか、
それとも、そのまま捨てるのか。
取っておいても、再度、読むことはまずないと思われるので、
メモしてか、そのまま捨てるかのどちらかになります。
問題は、メモの取り扱いです。
これはノート術にも通じることですが、
必要なときに活用できる記録の取り方、
これまで書籍等も参考にして、
本当にいろいろと試行錯誤しましたが、
まだ結論は得られていません。
何とか、とりあえずの結論を出したいと思っています。
9月5日
健康記録
体重 60.8㎏
体脂肪 18.6％
内臓脂肪 7.0％
身体年齢 50歳
食事記録
朝食 野菜スープ、キウイ
昼食 ワンタン手作りの ワンタン麵
夕食 サラダ、ピザ、冷奴、納豆の油揚げ包み、葉ショウガ、
ぬか漬け、もずく酢、天ざるそば ちょっと食べ過ぎてしまった。
ビール、日本酒（お燗）、 日本酒（冷、田酒）