思い切って捨てることの効用

独立の準備を始めたころから、

積極的に外部の講演等を引き受けていたので、

出張する機会が比較的多くありました。

もともとカバン好きだったこともあり、

出張用に当時、流行っていたTUMIのバッグをいくつか購入しました。

その後も出張の機会は変わらずあったのですが、

何となく TUMI のがっしりした感じに飽きてしまい。

その後はあまり使う機会のないまま、

クローゼットに置かれたままになったいました。

以前、着なくなったジャケット等を処分した時、

すごくすっきりした気分になったことを思い出し、

このカバンも処分しようかと考えました。

使用回数はそれほど多くなかったので、

目に見えるような傷もなく、

状態はかなり良好なので、メルカリに出してみました。

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写真を撮ったり、商品説明を考えたりと、

少し手間もかかるので、一つずつ出品していきました。

安くても売れればいいと思っていたので、

一つ目、二つ目は、結構安い価格で出品しました。

昔ほど TUMI の人気もないと思われたので、

売れるまで時間がかかると思っていたのですが、

格安だったせいか、すぐに売れてしまいました。

そうなると三つ目の出品の時には少し欲が出て、

当初、考えていた価格の１.５倍で出品しました。

すると、やはり欲は敵との言葉通り、

出品から２週間以上たちますが、まだ買い手は現れません。

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それでも比較的大きなカバンが二つ売れたので、

クローゼットの床が見える面積が広がり、

少し気持ちが軽くなったように感じます。

モノと気持ちに、つながりはないように思えますが、

潜在意識の中に、あのカバン使っていないな、

今度、使ってみようかなといった意識が働き、

気持ちの中の一部を、そのことが占めていたように思います。

それがなくなったことで、

気持ちの中の、空の部分が広がり、

解放感を感じるように思いました。

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9月30日

健康記録　

体重　601㎏

体脂肪　20.5％

内臓脂肪　7.0％

身体年齢　50歳

内臓脂肪7.0％に増加、体脂肪も20％台に。身体年齢もなかなか若返らない。

食事記録

朝食　野菜スープ、ナシ、トマト

昼食　天もり蕎麦

夕食　サラダ、マグロ納豆、焼売、ナスとひき肉の煮物、枝豆、山芋

ビビンバ

ビール、 日本酒（ 冷　紀土） 、 焼酎　お湯割り