効率的な読書法を求めて

本を読んでいるときは、

これだというような記述に出会うこともあり、

読書の有用感を感じるのですが、

読み終えてしばらく経つと、あまり覚えていない、

再現できない、知識として定着していないということが判明し、

時間をかけて読んだ意味があるのかと、

悲しくなることも少なくありません。

/

このようなことをできるだけ防ぐために、

いろいろなことを試してみました。

重要なところに朱線を引くこと、

重要なページに付箋を貼るということは

もちろんしていました。

読書ノートをつくったり、

使っているノートの該当するページ、

例えば、マネジメントに関することならマネジメントのページに、

書き込んだりといったこともしてきました。

ただそれも、どこに何を書いたかということ自体を忘れてしまうので、

結局、得た知識を有効に使うことはできませんでした。

/

このような状況になってしまう原因は、

情報が活用できるような形で整理されていないことにあります。

これに関しても、いろいろなことを試行し、

すでに相当程度の投資（無駄遣いともいえるが）をしています。

そのような状況ですが、

今回、懲りずにチャレンジしようと考えているのは、

レポートパッドをメモ帳として使い、

レイメイ / zeitVektor ツァイトベクター クロスペーパー レポートパッド （A4サイズ）（ZVP283） 価格：2772円（税込、送料別) (2021/9/29時点) 楽天で購入

読書している最中に気づいたこと、

大事だと思ったことなどをメモしておき、

それをマネジメントとか、マーケティングといった

ジャンル別に整理しておくというものです。

A４番が多いようですが、

使い勝手はコンパクトなB5判のほうがよさそうです。

【ラッピング無料】レイメイ藤井(Raymay) zeitVektor レポートパッド B5　（再生皮革製）　ブラック ZVP681B 価格：4507円（税込、送料別) (2021/9/30時点) 楽天で購入

そしてその整理しておく媒体として、

iPadのノートアプリ活用しようと考えています。

【10/1 ワンダフルデー&最大5000円クーポン相当】【シュリンク破れ　OR　少々箱のつぶれ】Apple iPad 10.2インチ 第7世代 Wi-Fi 32GB 2019年秋モデル MW762J/A [ゴールド] アップル タブレット PC アイパッド 単体 新品 価格：44490円（税込、送料無料) (2021/9/29時点) 楽天で購入

これならば、情報を一元的に管理できるし、探しやすいので、

得た知識を活用できそうに思えます。

結果は、改めて報告します。

9月28日

健康記録　

体重　601㎏

体脂肪　19.9％

内臓脂肪　6.5％

身体年齢　50歳

内臓脂肪6.5％に戻り、体脂肪も19％台に。身体年齢はなかなか若返らない。

食事記録

朝食　野菜スープ、リンゴ、トマト

昼食　手作り弁当

夕食　サラダ、タコの刺身、メンチカツ、冷奴、ナスとキューリの浅漬け

焼きおにぎり２個、味噌汁

ビール、 日本酒（ お燗 　紙パック） 、 焼酎　お湯割り